Kontakt | Impressum | Datenschutz

Mannschaftstraining

 

Unter  Mannschafts- oder Athletiktraining versteht man grundsätzlich die konditionelle Verbesserung aller sportmotorischen Fähigkeiten. Sowohl im Individualsport als auch im Mannschaftssport ist ein funktionelles Kraft und Ausdauertraining mittlerweile nicht mehr weg zu denken, da eine ausgeprägte Körperlichkeit oft über Sieg oder Niederlage entscheidet! 

Warum CrossFit?

CrossFit ist ein funktionelles Training, das bedeutet der Sportler lernt seinen Körper effektiver zu bewegen. Sportart spezifisch entwickeln wir auf den Anforderungen der Sportler ein maßgeschneidertes Kraft und Ausdauertraining. Das Resultat ist eine gesteigerte physische Leistungsfähigkeit und eine verringerte Verletzungsanfälligkeit. CrossFit ist dafür bekannt, dass es kein 08/15 Training ist, vielmehr eine Herausforderung und genau das ist es, was ein Team zusammen wachsen lässt, motiviert und Durchhaltevermögen fördert!

Es gibt verschiedene Möglichkeiten CrossFit in euer Mannschaftstraining zu integrieren. Regelmäßig, als Saisonvorbereitung oder als Spezialevent. Bei euch oder in unseren Räumlichkeiten. Wir richten uns flexibel nach euren Vorstellungen.

Interesse ?

Schreibt uns an und wir erstellen für euch ein individuelles Programm: info@crossfit37.de